Preto do 80% da poboación ten problemas nas costas. O diagnóstico máis común entre as enfermidades asociadas á columna vertebral é a osteocondrose cervical. Despois dun exame exhaustivo, os especialistas prescriben o tratamento. Pero a terapia recomendada polo médico non exclúe en absoluto o tratamento da osteocondrose cervical na casa.
Moitas veces, os propios médicos aproban este método, xa que non só é eficaz, senón que tamén axuda a evitar complicacións máis graves. Tamén é unha boa prevención de enfermidades. Falando das vantaxes do tratamento na casa, hai que ter en conta que os tratamentos domésticos axudan a aliviar os períodos de exacerbacións crónicas.
Antes de falar de formas de tratar rapidamente a osteocondrose cervical, é necesario indicar como se manifesta esta enfermidade e que é perigoso para o corpo.
En caso de dor que está localizada no pescozo, non os ignore. Sobre todo se xa non es novo. Asegúrese de consultar a un médico con queixas e tentar descubrir rapidamente a causa da dor.
Que é a osteocondrose cervical
A osteocondrose é unha enfermidade da columna vertebral, que se acompaña de dor intensa, afecta o cervical ou outras partes. O pescozo humano consta de sete vértebras, tamén neste departamento hai moitos nervios e vasos sanguíneos. Polo tanto, ao máis mínimo desprazamento dunha das vértebras cervicais, pódese producir a compresión da arteria vertebral.
Síntomas da osteocondrose cervical:
- dor de cabeza persistente;
- mareo;
- tensión alta;
- "moscas" ante os ollos;
- insomnio;
- marcha inestable:
- entumecimiento dos membros superiores.
Se se atopa un ou máis síntomas de osteocondrose, debes consultar inmediatamente a un médico que che axude a diagnosticar a enfermidade.
Métodos de tratamento na casa
A osteocondrose é unha enfermidade que require tratamento inmediato despois do diagnóstico. O neuropatólogo prescribirá varios medicamentos e fisioterapia. Pódense combinar con éxito co tratamento na casa con remedios populares. Perseguen o mesmo obxectivo: aliviar a dor, desfacerse dela o máis rápido posible para que unha persoa poida volver a un estilo de vida cómodo.
Exacerbación da osteocondrose cervical
Se se produce unha exacerbación da enfermidade, os médicos prescriben na casa medicamentos antiinflamatorios e analxésicos (a maioría das veces que conteñen ibuprofeno). Recoméndase usar diferentes xeles. Recomendacións dos curandeiros populares:
- mestura patacas reladas e mel en proporcións iguais, fai unha compresa no pescozo;
- As follas de rábano picante aplícanse ao punto dorido e envolven cunha bufanda pola noite.
Entre mulleres
Para prescribir un tratamento adecuado para a osteocondrose cervical nas mulleres, terá que someterse a un exame neurolóxico e descubrir a fase do proceso dexenerativo. A continuación, o médico prescribe condroprotectores, relaxantes musculares, vasodilatadores e sedantes. Bos consellos recibidos:
- procedementos de fisioterapia;
- masaxe e electroforese;
- baños de barro e sulfuro de hidróxeno;
- acupuntura e acupuntura.
Na primeira e na segunda fase da enfermidade, a terapia manual será eficaz. Ademais de todo isto, debes seguir unha dieta, levar un estilo de vida saudable e facer exercicio.
Recomendacións xerais
Que significa o tratamento:
- eliminación da dor;
- mellora dos procesos metabólicos no pescozo;
- restauración do abastecemento normal de sangue ao cerebro;
- fortalecemento dos músculos do pescozo e dos ombreiros;
- recuperación do sono.
Pódese conseguir un efecto positivo aplicando varios procedementos na casa. Entre as formas rápidas de tratar a osteocondrose cervical, as seguintes prácticas son as máis demandadas:
- automasaxe;
- fisioterapia;
- compresas segundo receitas populares.
Considere algunhas das formas de tratar a osteocondrose cervical na casa por separado.
Nota! As compresas deben facerse coa cantidade de ingredientes indicada na receita. A medicina tradicional é moi sensible e moitas veces un cambio non autorizado na formulación pode levar a tristes consecuencias.
Segundo o método do médico
A terapia da osteocondrose cervical segundo o método do autor baséase nun conxunto de exercicios:
- facer 20-40 acenos da cabeza (arriba e abaixo);
- a cabeza lenta inclina 20-40 veces (esquerda-dereita);
- rotacións circulares, cambiando de lado alternativamente, 4-5 veces;
- baixa a cabeza para que o queixo toque o peito;
- levante os ombreiros durante 10 segundos;
- estirar o queixo cara adiante e tiralo cara atrás coa axuda dos movementos da cabeza;
- senta no chan, dobre os xeonllos, tócaos coa testa e mantéñase nesta posición durante 50 segundos.
Automasaxe
Dominar a propia masaxe é doado. O máis importante é que siga as instrucións, entón a automasaxe axudará a desfacerse das dores de cabeza e mellorará a circulación sanguínea, aliviará a tensión na rexión cervical e relaxará os músculos.
Instrucións para a automasaxe:
- a masaxe faise só cos dedos;
- o movemento debe dirixirse desde o centro á periferia;
- os movementos de masaxe deben ser suaves e suaves.
Só tres regras para realizar a automasaxe axudarán a facer fronte á enfermidade en pouco tempo. A vantaxe de dominar a técnica de automasaxe é que se pode realizar en calquera momento conveniente ou con dor intensa.
Nadar
O tratamento con natación na piscina debe ser supervisado por un instrutor que poida controlar e distribuír a carga. Os exercicios terapéuticos axudarán:
- fortalecer o corsé muscular;
- estirar a columna vertebral dun xeito natural;
- liberar os nervios pinchados;
- fortalecer a inmunidade;
- mellorar o benestar.
Nadar nas costas é máis útil, xa que reduce a carga da rexión cervical.
Compresas segundo receitas populares
- Machaque o requeixo quente, bótao un pouco de vinagre, colócao sobre unha gasa e enróllao ao pescozo ou colócao nas costas.
- Frega as patacas nun ralador fino, engade mel. Mollar a gasa con pomada e aplicar no pescozo. Fai esta compresa unha vez por semana.
- Mestura un vaso de vodka con rabanete negro (ralla previamente nun ralador fino). Engade un vaso de mel á mestura. Esta ferramenta úsase para fregar o pescozo.
- Rale finamente 100 gramos de rábano picante, engade vodka e unha cucharadita de glicerina. Lubrique o pescozo con pomada durante 7 días.
- Para facer un ungüento quentante, mestura graxa de porco e unha culler de sopa de conos de lúpulo.
Tratamento médico
Os principios xerais do tratamento da osteocondrose cervical con medicamentos son tomar os seguintes medicamentos:
- medicamentos antiinflamatorios que alivian a dor (inxeccións, comprimidos, xeles e pomadas);
- relaxantes musculares (relaxar os músculos, eliminar a violación das raíces);
- condroprotectores (melloran e restauran o tecido cartilaginoso);
- vitaminas B (restaurar a estrutura das fibras nerviosas);
- axentes vasculares (expanden os vasos sanguíneos e melloran a circulación sanguínea);
- fármacos nootrópicos (permiten que os neurocitos "sobrevivan" á fame de osíxeno).
Características do tratamento das consecuencias da osteocondrose cervical
Presión
Se a hipertensión se manifesta no contexto da osteocondrose, entón o tratamento está dirixido a eliminar a causa da enfermidade. Grazas á terapia complexa, podes desfacerte da hinchazón, o vasoespasmo e normalizar a presión arterial. Elaborouse un réxime especial:
- fármacos antiinflamatorios non esteroides ou corticoides (para a dor intensa);
- condroprotectores;
- vasodilatadores;
- masaxe;
- fisioterapia;
- Terapia de exercicios, kinesiterapia.
Violación da circulación cerebral
Se non tratas o accidente cerebrovascular de forma oportuna, podes esperar as seguintes consecuencias:
- enfermidades do sistema cardiovascular;
- ataques de pánico;
- aumento da presión intracraneal;
- ataques isquémicos transitorios;
- diminución das funcións intelectuais-mnésicas.
Para o tratamento, prescríbese terapia farmacolóxica, fisioterapia e terapia manual.
síndrome da arteria vertebral
- En primeiro lugar, o paciente prescríbeselle medicamentos antiinflamatorios que poden aliviar o inchazo.
- Os medicamentos adoitan usarse para mellorar a circulación sanguínea.
- Para restaurar o metabolismo das neuronas, tómanse medicamentos nootrópicos.
- Tómanse analxésicos para relaxar os músculos.
- Debe apoiar regularmente a nutrición das células con vitamina B.
Ruído na miña cabeza
Os seguintes factores inflúen na aparición de ruído na cabeza:
- trastornos circulatorios crónicos no cerebro;
- tabaquismo, alcohol;
- abuso de bebidas con cafeína;
- infeccións no corpo, lesión cerebral traumática;
- diabetes;
- patoloxías cardíacas e renais.
En calquera caso, recoméndase someterse a un exame, quizais estes sexan signos de enfermidades que non están relacionadas coa patoloxía da columna vertebral (lesión na cabeza, distonía vexetativo-vascular, hipertensión, inflamación do oído, exceso de traballo, fatiga, aterosclerose). ).
Mareo con osteocondrose da columna cervical, náuseas
Síntomas similares ocorren tanto pola mañá como pola noite. Divídense en tres tipos:
- síndrome do tronco vestibular;
- enxaqueca cervical;
- síndrome diencefálico.
Para advertirte contra as manifestacións desagradables da enfermidade, é necesario tratar a osteocondrose da rexión cervical:
- realizar exercicios de fisioterapia;
- Comida sa;
- non sobrecargue a columna vertebral;
- ventilar a sala;
- se fumas - deixa;
- non arrefriar demasiado.
Cómpre lembrar que non importa o eficaz que sexa o tratamento na casa, non descoide as recomendacións prescritas polo médico e tamén ignore os exercicios de fisioterapia. Todos os procedementos do complexo axudarán a superar a enfermidade, evitar complicacións e recaídas. Ser saudable!